Cuanto más das, más puedes dar
La información que necesitas ya existe y es más, la sabes perfectamente.
La divulgo y expando para recordarte el poder que tienes para crear una vida que merezca ser vivida.
Como he hecho yo con la mía
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¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces esto es para ti!
Agotamiento Mental
Te pones en último lugar
No Sabes qué Hacer
¿Quieres empezar a mejorar?
Soy Alex
Vivía con unos niveles de estrés y ansiedad muy altos… Estaba agotado. Despertaba ya cansado, con la mente acelerada, sintiendo que el día me arrastraba.
Me di el permiso de probar un nuevo camino. Empecé a buscar soluciones y respuestas. No era tan difícil como creía, solo necesitaba enfocar mi energía de otra forma.
Empecé a crear mi criterio uniendo psicología, espiritualidad, ciencia, etc. Me nutrí de tanta información porque sentía que cada perspectiva dejaba muchos huecos en blanco. Necesitaba algo que fuera más profundo que la motivación superficial.
Entendí lo que necesitaba para dejar de huir y soltar el peso que llevaba encima. Silencié mi mente, recuperé el control de mi vida y empecé a vivir con energía, seguridad, confianza y claridad.
Sentí algo muy claro: Quería dedicar mi vida a acompañar a otras personas a salir del mismo lugar en el que yo estuve. Porque sé lo que se siente estar ahí y sé cómo se sale.
Me hice Coach y es precioso ver cómo logro que otras personas tengan paz y claridad en su vida. Esto es una extensión de mí y es la excusa perfecta para conectar con personas y encima hacer que su vida sea mejor.
Hoy acompaño a personas como tú, que están cansadas de vivir con esa sensación de que algo no encaja en su vida. Te ayudo a entender por qué tu vida no te gusta y te doy las herramientas exactas para actuar con claridad en todo lo que hagas. Para que puedas despertar cada día con paz, no con ansiedad.
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera cita?
La primera sesión dura entre 45 minutos y 1 hora.
Pero lo más importante no es el tiempo, sino lo que hacemos en él: yo te escucho, sin juicio, y empiezo a ayudarte a ponerle nombre a lo que estás viviendo.
No necesitas traerlo todo ordenado, ni saber explicarlo.
Si vienes con un lío, bienvenido. Eso ya es motivo suficiente para empezar.
Yo me encargo de guiarte para que tú solo tengas que ser tú.
Analizaré tu caso en detalle y trazaré un plan totalmente personalizado para que logres tu objetivo en el menor tiempo posible.
¿Y si no sé por dónde empezar?
No pasa nada. Nadie lo tiene claro al 100% cuando empieza.
Puedes venir con mil cosas en la cabeza… o en blanco. Todo está bien.
Mi trabajo es ayudarte a tirar del hilo, a poner las piezas en orden, a que puedas por fin entender qué te está pasando sin juzgarte.
¿Y si no tengo claro lo que me pasa?
Es más común de lo que crees. A veces no sabes si lo que tienes es ansiedad, bloqueo, tristeza, agobio, o un poco de todo.
Y no necesitas saberlo para empezar.
Lo importante es esto: no te sientes bien y quieres estar mejor. Con eso basta.
¿Servirá para mi el modo online?
Sí. Y funciona muy bien. El coaching online es igual de efectivo que el presencial.
Lo importante no es el lugar, sino el vínculo, el enfoque y lo que trabajamos.
Además, al estar en tu espacio, muchas veces es más fácil abrirse, sentirte cómodo y no tener que dar explicaciones ni desplazarte.
Te brinda la flexibilidad de recibir apoyo desde la comodidad de tu hogar y adaptarlo a tu estilo de vida.
¿Qué necesito para las sesiones online?
Busca un lugar tranquilo donde puedas estar solo y sin interrupciones. Asegúrate de tener una buena conexión a internet, auriculares, papel y bolígrafo. ¡Prepara el espacio para ti y disfruta del proceso!
Suelo usar Zoom porque es rápido, cómodo y seguro.
Solo te paso un enlace y entras directamente desde tu móvil o el ordenador.
Pero si te sientes más cómodo con otra plataforma, como Google Meet o WhatsApp, no hay problema.
Lo importante aquí no es la herramienta, eres tú. Así que nos adaptamos a lo que mejor te funcione.
¿Y si ya lo he intentado todo y nada me ha funcionado?
Entonces estás en el lugar perfecto.
Trabajo con muchas personas que ya han pasado por otros profesionales y aún se sienten igual.
Y no, no es porque estén rotas. Es porque no habían encontrado algo que de verdad se adaptara a su historia.
Aquí no seguimos un protocolo cerrado. Aquí miramos tu caso desde el análisis funcional, desde lo que tú necesitas. Y eso marca la diferencia.
¿Qué pasa si no me siento cómodo?
Tú mandas.
No hay ningún compromiso, ni obligación, ni presión.
Pruebas, ves cómo te sientes, y decides.
Si no conectamos, no pasa nada. Lo importante es que estés donde te sientas a gusto.
¿Cuánto tiempo puede durar un proceso?
No te voy a tener años dando vueltas.
Cada persona es un mundo, pero desde las primeras sesiones empezamos a trabajar con herramientas reales.
Lo que no quiero es que dependas de mí. Quiero que puedas ser tú quien tome el control.
Alex Dumitru. All Rights Reserved